Retrouver une énergie positive et constructive

🌟Comment rebondir ?
Comment retrouver la confiance l'énergie, la confiance,
le sens ?

- Suis-je à la bonne place ici est maintenant ? qui suis-je réellement ?
-Comment retrouver de l'énergie et positiver pour continuer ?
-Comment reprendre contact dans les relations intra et interpersonnelles et avec mes propres émotions?


Voilà sans doute des questions que beaucoup d'entre vous se posent, ou pas, mais à a lecture de ceci quelque chose en vous 

s 'éveille. 

Je vous propose cet atelier en ligne accompagné d 'un échange en ligne pour clôturer.

Programme en ligne 

📌 MODULE 1 « qui suis-je ? Où vais-je ? »

Apprendre à se connaitre mieux

📌 MODULE 2 « psychologie positive et trampoline »

Apprendre à positiver pour retrouver la bonne énergie

📌 MODULE 3 « Se reconnecter aux émotions pour mieux communiquer »

Apprendre à ressentir, reconnaitre et à résonner avec les émotions

Une rencontre zoom chaque mois, pour clôturer.

Des outils pour retrouver l'énergie, se fixer des objectifs, reprendre contact et confiance avec soi même et avec les autres.